2024 Автор: Raymond Dickinson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 03:36
Вы, наверное, снова и снова слышали, что упражнения дают множество преимуществ, особенно когда мы становимся старше. Собака может стать отличным мотиватором, чтобы встать с дивана и отправиться на прогулку.
Но даже такие умеренные упражнения, как прогулки с собакой, могут представлять опасность, например, переломы костей и нежелательные посещения отделения неотложной помощи, особенно для пожилых людей и пожилых людей.
Новое исследование утверждает, что число травм среди пожилых людей, выгуливающих собак, растет. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые владельцы собак пожилого возраста могут сделать, чтобы снизить риск травм и при этом с удовольствием проводить время со своими собаками.
Что говорят эксперты о пожилых людях и выгуле собак
Согласно недавнему исследованию, опубликованному JAMA Surgery, переломы, связанные с прогулкой с собакой, случаются в основном у взрослых в возрасте 65 лет и старше. Это число увеличилось более чем вдвое с 1700 до 4400 в период с 2004 по 2017 год.
Наиболее частыми травмами, полученными среди пожилых людей в этом исследовании, были переломы бедер и верхних конечностей, таких как запястье, руки и пальцы. Почти 80 процентов этих травм произошло среди пожилых женщин. Это может быть потому, что их кости, как правило, менее плотные, чем у пожилых мужчин.
Кевин Пирруччо, студент-медик Университета Пеннисильвании, который возглавлял это исследование вместе со своей командой, состоящей из старшего автора и врача, доктора философии Джаймо Ан и научного сотрудника Ё Мён Юн, проанализировал все связанные с переломами с «продуктами для домашних животных» среди пожилых людей в возрасте 65 лет и старше через базу данных Национальной электронной системы наблюдения за травмами Комиссии США по безопасности потребительских товаров. Система отслеживала 100 пунктов неотложной помощи по всей стране, что в целом соответствует 32 624 случаям в Америке.
Это тревожная статистика, но остается вопрос, почему рост этих видов травм?
Команда предположила, что рост числа владельцев домашних животных и повышение физической активности пожилых людей может быть причиной тенденции к росту.
Пирруччо заявил: «Выгул собак, который неоднократно демонстрировал пользу для социального, эмоционального и физического здоровья, является популярным и часто рекомендуемым занятием для многих пожилых американцев, ищущих новые способы оставаться активными».
Он добавил: «Это исследование подчеркивает, что, хотя прогулки с собаками, несомненно, имеют свои плюсы, риски падений для пациентов необходимо учитывать в рекомендациях по образу жизни, чтобы минимизировать такие травмы».
Способы предотвратить травму во время прогулки с собакой
(Изображение предоставлено: Halfpoint / Getty Images)
Существует несколько способов предотвратить посещение местного отделения неотложной помощи.
Одна из первых и самых простых вещей, которую вы можете сделать, - это узнать погоду. В зависимости от вашего местного климата, вы должны убедиться, что на вашем пути нет ливня или снегопада. Избегание обледенения и грязи определенно поможет предотвратить случайные поскользнуться во время прогулки.
Обязательно носите подходящую обувь в зависимости от вашего окружения и погоды. Для короткой прогулки мы можем просто надеть шлепанцы или тапочки. Однако имейте в виду, что такая обувь не обеспечивает хорошего сцепления. Внезапный рывок собаки в любом направлении может заставить вас поскользнуться и упасть.
Еще одна вещь, которую следует учитывать, - это размер вашей собаки. Если вы старше, у вас проблемы со здоровьем или у вас пониженная сила, лучше подойдет собака поменьше. Труднее управлять тем, кто весит более 90 фунтов.
Наконец, вы должны подумать о поводке и ошейнике, которые использует ваша собака. От убирающихся поводков до плечевых ошейников - существует множество продуктов, которые звучат достаточно убедительно, чтобы предотвратить травмы.
На мой взгляд, не имеет значения, какой тип поводка вы используете, если ваша собака не обучена. Инвестиции в школу послушания или обращение к местному дрессировщику за помощью помогут предотвратить любые неприятности во время прогулки с собакой.
Выгуливание собаки по-прежнему является отличным упражнением
Исследования, проведенные Кевином Пирруччи и его командой, не должны отговаривать пожилых людей от усыновления или выгула собак. На самом деле, команда настаивает, что этот отчет должен помочь пожилым владельцам собак более внимательно относиться к рискам и предотвращать травмы во время выгула собак.
Независимо от того, что сообщают исследования или статистика, прогулка с собакой может быть одним из лучших упражнений, которые вы можете выполнять. Он не только способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и легких для вас и вашей собаки, но и расслабляет. И ты сможешь сделать это с тем, кого любишь!
Что вы думаете об исследованиях выгула собак и переломов костей у пожилых людей и пожилых людей? Дайте нам знать в комментариях ниже!
Рекомендуем:
Национальный день распространения информации об ожирении домашних животных: действительно ли ожирение среди домашних животных является проявлением пренебрежения к домашним животным?
Мы, как родители домашних животных, несем ответственность за то, сколько едят и тренируются наши собаки. Итак, если собака страдает ожирением, виноваты ли люди? И действительно ли это еще одна форма пренебрежения к домашним животным? Стоит ли нам вмешиваться, если мы видим такое пренебрежение? Вот что следует знать об ожирении у домашних животных
День выгула собаки: 10 забавных собак, которые не могут дождаться прогулки [ВИДЕО]
22 февраля официально отмечается День выгула собаки! Помните, что для здоровья собаки чрезвычайно важно следить за тем, чтобы она ежедневно занималась спортом, поэтому сделайте прогулки ежедневной частью их распорядка дня. Посмотрите, как эти щенки сходят с ума на прогулках
5 величайших проблем выгула собак
Есть несколько проблем, с которыми сталкиваются все любители выгула собак, и даже если они не перевешивают положительные моменты, они могут усложнить задачу. Вот пять самых сложных аспектов выгула собак с точки зрения собаковода
6 полезных советов по безопасности выгула собак по снегу
Снег представляет собой новые препятствия, которые усложняют, а иногда и опасны для собак. По мере приближения зимнего сезона убедитесь, что вы держите собаку в безопасности и максимально комфортно на холодных снежных прогулках. Вот несколько советов для родителей домашних животных и их щенков, как оставаться в безопасности на снегу
Добровольцы проекта «Товарищеские отношения» приносят собак из приюта, чтобы утешить пожилых людей
Программа имеет терапевтический эффект для пожилых людей и дает собакам из приютов возможность почувствовать себя любимыми. Все выигрывают